苏州考一个保健按摩师报名服务以及报名的要求流程

苏州少商穴是我们身体肺经的末的一个穴位，在拇指上，肺经的经气传入大肠经的起始处，就能肺炎等疾病。我们可以用棉棒来按揉这个穴位，动作不要太用力就好。揉食指商阳穴手指麻木商阳穴在食指末节桡侧，距离指甲角0.1寸处，这个穴位是手阳明大肠经的井穴，能生活中常见的手脚麻木，尤其是对于中老年人，是非常有效的。

位于手腕掌侧横纹中央上2寸处（约三横指），善治内脏疾病，是心脏的要穴。中医认为心为君主之官，主神明，主血脉，在五脏中居重要的位置，心功能强大了，身体自然强壮。古人早就认识到了内关穴具有保护心脏的，《会元针灸学》就记载：“内关者，阴维脉所发，是心包经之络脉通于任脉，关于内脏，血脉之连络，故名内关”。大家日常可以通过按揉内关穴，达到，宁心，止痛的。每天按揉内关穴1-2次，每次10-15分钟。内关穴。内关穴是手厥阴心包经的原穴对于缓解胸闷心悸，心绞痛，改善心动过缓或过速及等症状均有良好效果。 

腋窝腋窝可促进血液循环。腋窝是血管，淋巴，神经多，丰富的地方。它的健身奥秘之处，在于受后会使笑，笑时使各器官都能得到运动，促进血液循环，并使各器官充分得到养分和氧气的交换，使大脑，心脏以及肺都受益匪浅。故专家们称之为“腋窝运动”。

苏州操作方法：每天坚持点揉两侧血海穴3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可。按摩时间好选在每天上午9~11点，这个时段是脾经经气旺盛之时，人体阳气呈上升趋势，按揉此穴可达到佳效果。牙疼，按揉三个穴位。